Статьи

В основе программы лежит техника парения, которая стимулирует лимфоток и способствует выводу лишней жидкости из организма, а также ускоряет обмен веществ. Это делает ее особенной для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Программа включает в себя:

Приветственный прогрев в парной, знакомство с пармастером и программой. Для полного расслабления тела и разума подается успокаивающий напиток. Проводится ароматическая процедура, чтобы создать атмосферу спокойствия и гармонии.
Во время первого захода проводится мягкое парение головы, которое помогает расслабить мышцы шеи и плеч, а также освободить мысли от напряжения. Парение с деликатным прогревом груди и живота. Этот этап направлен на усиление оттока лимфы и потоотделения, открытие пор и очищение кожи.
Второй заход включает прогрев ног с акцентом на стопы, а затем интенсивный прогрев спины. Это помогает улучшить циркуляцию крови и способствует глубокому расслаблению
Контраст ледяными ягодными шайбами поможет охладить тело после интенсивного прогрева, укрепляют иммунную систему и повысит тонус.
Контрастные купели: холодная и теплая травяная улучшат кровообращение, тонизируют кожу и мышцы.
Во время отдыха за чайным столом подаются напитки, способствующими выводу жидкости и снятию отеков, а также восстановлению солевого баланса